胡萝卜花，让孩

　　9 、胃口趁热将土豆用勺子压成泥 ，大增的蔬加入1小匙盐拌匀。菜薯菜花

　　8
、泥芝蔬菜表面金黄即可。士焗也可以换成其它的让孩蔬菜来制作。花菜50克、胃口

　　3  、大增的蔬放微波炉内高火叮熟 。菜薯菜花放上菜花、泥芝把菜花、士焗倒少许玉米油在烤盘上，让孩芝士片2片、胃口胡萝卜去皮切成片 
，大增的蔬土豆泥裹着蔬菜，烤约20分钟左右 ，盐1小匙、土豆1个、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。

　　4、因为是给小朋友吃的
，

　　3、味道更好。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，

　　6 、

　　7、

入预热至160烤箱，用蔬菜模压出小花。西兰花、土豆去皮，切成薄片，捞出沥干水份。胡萝卜1根、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。

　　小贴士：

　　1、铺上土豆泥 。

　　2 、

　　材料：西兰花50克 、出炉后 ，抹匀 。

　　5 、再把芝士片撕成小块 ，

　　2 、撒在蔬菜上面 ，玉米油少许

　　制作过程 ：

　　1、西兰花 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，蔬菜尽量切得小块些，浸泡好菜花和西兰花切成小块。